Cómo reconocer el cabello con alta porosidad y cómo cuidarlo
Lo esencial que hay que saber sobre el cabello poroso
La porosidad indica la capacidad del cabello para absorber y retener la hidratación. Un cabello muy poroso absorbe el agua casi al instante, pero la dispersa con la misma rapidez, lo que favorece el encrespamiento y la sequedad crónica. La rutina Kérastase Première se ha creado para descalcificar la fibra y sellar las cutículas de forma duradera.
- Definición: capacidad de las cutículas para retener el agua absorbida.
- Signos de alta porosidad: secado ultrarrápido, cabello como paja, encrespamiento.
- Test: el diagnóstico profesional en el salón es más fiable que el test casero del vaso de agua.
- Solución: tratamientos específicos y buenos hábitos que hay que adoptar.
- Lo esencial que hay que saber sobre el cabello poroso
- ¿Cómo saber si el cabello es poroso?
- ¿Cómo saber si tienes el cabello poroso?
- ¿Por qué el cabello se vuelve poroso?
- ¿Es malo tener el cabello poroso?
- ¿Cómo hidratar el cabello muy poroso?
- Preguntas frecuentes sobre el cabello poroso
- Resumen sobre el cabello poroso
¿Cómo saber si el cabello es poroso?
Para saber si tu cabello presenta una alta porosidad, es necesario observar el estado de su estructura microscópica, en concreto el de las escamas protectoras.
El papel de la cutícula y las escamas del cabello
La cutícula constituye la capa externa del cabello: está formada por escamas de queratina superpuestas y actúa como una barrera que protege la corteza y regula los flujos de agua1.
Cuando factores externos, agresiones o tratamientos químicos levantan estas escamas, favorecen una elevada absorción de humedad por parte de la fibra. El problema es que esta humedad se escapa con la misma rapidez con la que ha entrado.
El cabello se vuelve así vulnerable y apagado. Las escamas lisas y bien pulidas reflejan la luz, mientras que una fibra porosa la dispersa, dando un aspecto apagado y sin vida.
Porosidad baja, normal y alta: los 3 niveles
El cabello de porosidad baja presenta las cutículas muy cerradas: el agua penetra con dificultad y los tratamientos resbalan sobre la fibra sin llegar a penetrarla.
La porosidad normal representa el equilibrio ideal: las cutículas están parcialmente abiertas, lo que permite mantener una hidratación interna estable y duradera.
La porosidad alta se caracteriza por auténticas brechas en la estructura de la fibra capilar. Es el caso de los cabellos dañados y debilitados, que se comportan como esponjas pero, paradójicamente, permanecen secos.
Consulta esta guía para descubrir el nivel de porosidad de tu cabello y la rutina de cuidado más adecuada a sus necesidades.
¿Cómo saber si tienes el cabello poroso?
Identificar el nivel de porosidad del cabello es esencial para elegir los productos adecuados sin sobrecargar la fibra capilar.
Señales a las que debes prestar atención después de lavarte el cabello
Fíjate en las siguientes señales para determinar la porosidad de tu cabello:
- Observa la rapidez con la que se seca al aire. El cabello muy poroso se seca en un tiempo récord. Parece absorber toda la humedad ya en la ducha, pero vuelve a ponerse áspero muy rápidamente.
- Fíjate también en cómo reacciona tu cabello ante la humedad ambiental. Cuando la humedad es elevada, se forma el encrespamiento. La fibra capilar se hincha porque intenta absorber la humedad del exterior.
¿Es fiable el test del vaso de agua para conocer la porosidad del cabello?
Este test, mencionado en numerosas fuentes, consiste en colocar uno de tus cabellos sobre la superficie del agua. Si se hunde rápidamente (en 3 a 5 minutos), se considera que el cabello es poroso. Si permanece flotando, se considera que tiene una porosidad baja.
Sin embargo, este método carece de precisión científica. La tensión superficial del agua puede alterar el resultado. Además, un solo cabello no representa el conjunto de la cabellera: las puntas suelen ser más porosas que las raíces.
Por eso, se recomienda optar por un diagnóstico en un salón Kérastase con un estilista experto. Los expertos utilizan herramientas de diagnóstico precisas y analizan la fibra capilar en toda su longitud, desde las raíces hasta las puntas.
¿Por qué el cabello se vuelve poroso?
Aunque la genética influye en la naturaleza del cabello, el aumento de la porosidad suele ser una consecuencia directa de la alteración de las cutículas.
Las causas químicas: coloración, decoloración y alisado
Los tratamientos químicos abren artificialmente las cutículas del cabello. La decoloración es especialmente agresiva para la queratina, ya que puede crear pequeñas brechas en la estructura protectora de la fibra. Como consecuencia, los pigmentos se pierden más rápidamente con los lavados.
Utiliza tratamientos específicos para reducir la porosidad del cabello teñido y proteger el color y sus reflejos. Estos productos ayudan a estabilizar la fibra capilar después de un proceso químico.
El calor y las agresiones mecánicas
El uso diario de la plancha y de herramientas de calor puede dañar las cutículas: el exceso de calor provoca la evaporación instantánea del agua del interior del cabello, creando microburbujas que comprometen la integridad de la fibra capilar3.
También es perjudicial cepillar el cabello con demasiada fuerza cuando aún está mojado. En esta fase, la fibra capilar es especialmente elástica y vulnerable, por lo que la fricción mecánica puede levantar y desprender las cutículas. Por ello, es preferible desenredar el cabello con un peine de dientes anchos.
A estos factores se suman los daños provocados por el agua dura o calcárea, que aumenta la rugosidad del cabello: los depósitos minerales de la cal se adhieren a la superficie, levantan las cutículas y acentúan la sequedad y la falta de brillo de la melena4.
Cabello rizado, ondulado y afro: poroso por naturaleza
La estructura en espiral del cabello rizado y ondulado dificulta que el sebo se distribuya de manera uniforme a lo largo de toda la fibra. Además, las cutículas tienden a levantarse precisamente en los puntos de torsión del rizo, lo que hace que la porosidad sea una característica estructural propia de este tipo de cabellos5.
Para definir los rizos y combatir el encrespamiento, es fundamental compensar esta carencia de lípidos con una rutina hidratante y nutritiva.
Los tratamientos ricos y los agentes selladores, como los aceites vegetales ligeros, ayudan a cerrar las cutículas y a retener la hidratación en el interior de la fibra capilar.
¿Es malo tener el cabello poroso?
Lejos de ser algo inevitable o irreversible, la porosidad es simplemente un estado de salud capilar que requiere cuidados específicos.
Las molestias diarias del cabello poroso: encrespamiento, sequedad y rotura
El principal problema del cabello poroso es conseguir mantener el encrespamiento bajo control. La melena reacciona ante el más mínimo cambio de humedad, tiende a hincharse y a perder definición, lo que dificulta su manejo.
A esto se suma una sequedad crónica que compromete la flexibilidad de la fibra capilar. Con el tiempo, los largos se debilitan y las puntas se afinan hasta llegar a romperse, favoreciendo la aparición de puntas abiertas.
Por último, en el caso del cabello teñido, la porosidad se traduce en un color apagado y una pérdida prematura de la intensidad del color: las cutículas levantadas tienen dificultades para retener los pigmentos en el interior de la fibra. Así se entra en un círculo vicioso, en el que las coloraciones demasiado frecuentes pueden sensibilizar aún más la fibra capilar.
Una característica que debemos cuidar, no un defecto que corregir
La porosidad forma parte de la naturaleza del cabello, por lo que es imposible eliminarla por completo. Lo importante es aprender a convivir con ella y a potenciar sus características.
Un cabello poroso es extremadamente receptivo a los tratamientos, lo que puede convertirse en una verdadera ventaja si se utilizan los activos adecuados. Absorbe rápidamente y en profundidad los tratamientos y las mascarillas, ofreciendo resultados visibles desde la primera aplicación. El secreto está en sellar las cutículas para retener la hidratación en el interior del córtex. En definitiva, todo depende de seguir una rutina adecuada, utilizar tratamientos específicos y ser constante.
¿Cómo hidratar el cabello muy poroso?
Para transformar una melena porosa, hay que seguir una estrategia en dos pasos: hidratar en profundidad y sellar la fibra capilar.
Hábitos diarios para cuidar el cabello poroso
Algunos hábitos clave que debes adoptar:
- Aclara siempre el cabello con agua fría o ligeramente tibia para favorecer el cierre de las escamas. Evita el agua demasiado caliente, ya que, por el contrario, las levanta aún más.
- Reduce la fricción mecánica utilizando una toalla de microfibra para secar suavemente las puntas. Nunca frotes con fuerza los mechones mojados para limitar la fricción innecesaria y la rotura.
- Optimiza la absorción de los principios activos aplicando los tratamientos nutritivos solo después de haber eliminado el exceso de agua. La fibra húmeda, pero no empapada, permite una penetración profunda y homogénea de los nutrientes esenciales.
La rutina de Kérastase para el cabello poroso
Para combatir la porosidad del cabello, nuestros expertos han desarrollado Première: una gama formulada para ofrecer una acción específica. El Bain Décalcifiant Réparateur limpia el cabello y elimina el exceso de calcio, mientras que el Sérum Filler Fondamental rellena las microfisuras. La acción combinada de este dúo refuerza la estructura interna, alisa la superficie de la fibra y aporta un brillo inmediato. Si tienes el cabello teñido, elige un tratamiento que reduzca la porosidad e intensifique el color, como la gama Chroma Absolu. Si tienes el cabello ondulado o rizado, Curl Manifesto aporta una hidratación específica. Si, por el contrario, tienes el cabello debilitado, la gama Résistance te ofrecerá la acción regeneradora y fortalecedora que necesitas. Estas fórmulas sellan las cutículas de forma duradera.
Bain Décalcifiant Réparateur
Este producto ha sido galardonado con el premio ELLE International Beauty Award 2025. Bain Décalcifiant Réparateur es un champú concentrado en ácidos puros para todo tipo de cabello dañado. Elimina la acumulación de calcio responsable de la rotura y reconecta los enlaces de queratina dañados*. Para obtener la máxima eficacia, debes combinarlo con Concentré Décalcifiant Ultra-Réparateur.
Sérum Filler Fondamental
El Sérum Filler Fondamental de Kérastase Première es un tratamiento ligero sin aclarado que ayuda a reparar todo tipo de cabellos porosos y dañados. Rellena la fibra capilar y sella las cutículas para reducir la porosidad, alisar el encrespamiento y proteger el cabello frente al calcio, la humedad y el calor de hasta 230 °C*.
Qué hay que evitar
Evita los champús demasiado agresivos o ricos en sulfatos, que eliminan la poca protección natural que queda. Utiliza fórmulas delicadas capaces de limpiar sin irritar.
Limita también la exposición prolongada al sol sin protección: los rayos UV deterioran las cutículas y resecan la corteza. En caso de cabello seco, es importante identificar las causas de la sequedad para elegir los tratamientos más adecuados.
Evita también los remedios caseros como el vinagre puro (un pH demasiado ácido puede irritar si no se dosifica correctamente) y elige siempre una tecnología cosmética probada y segura.
Preguntas frecuentes sobre el cabello poroso
¿Cómo saber si un cabello es poroso?
Observa cómo reacciona tu cabello al agua. Si se vuelve pesado al instante, es poroso. El secado rápido también es un indicador clave.
El encrespamiento frecuente indica que las escamas están abiertas. La fibra intenta absorber la humedad del aire ambiente. Es este hinchamiento el que crea el aspecto esponjoso. No obstante, un diagnóstico profesional sigue siendo el método más seguro.
Toca tu cabello de abajo hacia arriba. Si notas asperezas, la cutícula está levantada. Un cabello sano debe ser perfectamente liso al tacto.
¿Cómo cuidar el cabello poroso?
El objetivo es alisar y cerrar visualmente las cutículas. Utiliza tratamientos con fórmulas ácidas para alisar la fibra capilar y limitar la pérdida de hidratación a lo largo del día.
Aplica siempre un tratamiento sin aclarado después del lavado. Actúa como una barrera protectora frente a los agresores externos. Incorpora también una rutina antical para cabello dañado.
Evita manipular el cabello con demasiada frecuencia. Las fricciones mecánicas pueden dañar aún más las cutículas, ya de por sí frágiles. Opta por peinados protectores sencillos para limitar la rotura.
¿Cómo hidratar el cabello de alta porosidad?
Procede en dos pasos. Primero, aporta hidratación mediante una mascarilla hidratante. Después, sella la hidratación con un aceite o un sérum.
Esta técnica ayuda a evitar que los activos se evaporen demasiado rápido. Sin un producto que selle la fibra, la hidratación se pierde rápidamente en el ambiente. Este doble gesto es el que marca la diferencia, ya que permite que el cabello se mantenga flexible y suave durante mucho más tiempo.
Utiliza tratamientos específicos para fortalecer el cabello muy dañado y favorecer una reparación profunda.
¿Cuál es la diferencia entre el cabello poroso y el cabello seco?
El cabello seco presenta una falta de sebo (un problema de nutrición superficial), mientras que el cabello poroso cuenta con una estructura dañada. La porosidad, por lo tanto, tiene que ver con el estado de las cutículas. Un cabello puede ser graso en las raíces, pero muy poroso y quebradizo en los largos. Esto suele ocurrir tras tintes o tratamientos químicos repetidos. Para tratar ambos problemas y repararlos sin tener que cortarlo, consulta nuestra guía sobre el cabello dañado.
¿Se puede reducir de forma duradera la porosidad del cabello?
No es posible modificar la naturaleza genética del cabello, pero sí se puede actuar sobre su aspecto superficial mediante una rutina específica que haga que la fibra sea menos reactiva. Al sellar las cutículas, la porosidad visible disminuye.
Mantener este resultado requiere constancia: solo aplicando con regularidad los tratamientos protectores, la fibra se vuelve más resistente a los agresores externos. Más que una solución definitiva, se trata de un cuidado continuo.
El crecimiento nuevo siempre se mantendrá fiel a tu ADN: al cuidar las puntas desde la raíz, evitarás que la porosidad se manifieste prematuramente.
Resumen sobre el cabello poroso
| Síntoma | Causa probable | Solución de Kérastase |
|---|---|---|
| Cabello encrespado cuando está húmedo | Cutículas abiertas que absorben la humedad | Gama Chroma Absolu |
| Secado ultrarrápido | Alta porosidad y pérdida de agua | Tratamiento ácido Chroma Gloss |
| Pérdida de color | Escamas levantadas por los tratamientos | Sérum Filler Fondamental |
| Puntas quebradizas | Estructura interna de la fibra dañada | Gama Résistance |
Fuentes
- Dias, M.F.R.G. (2015). Hair cosmetics: an overview. International Journal of Trichology, 7(1), 2-15. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov — Robbins, C.R. (2012). Chemical and Physical Behavior of Human Hair (5e éd.). Springer. springer.com
- Effects of chemical straighteners on the hair shaft and scalp. Anais Brasileiros de Dermatologia. pmc.ncbi.nlm.nih.gov
- Detwiler, S.P. et al. (1994). Bubble hair. Case report and literature review. Journal of the American Academy of Dermatology. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov — A review of bubble hair deformity (2022). pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
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